Pão Fit
Não quanto a vocês, mas eu amo pão. E foi uma das coisas mais difíceis para eu abrir mão na reeducação.
Mas para tudo tem um jeito né. Lógico que não como sempre, mas quando bate muita vontade é com esse pãozinho que mato a vontade.
Vamos á receita? Não pisca que é bem rapidinho.
Ingredientes:
2 colheres de sopa de aveia em flocos finos
1 ovo grande
Tempero à gosto (sal, orégano, salsinha desidratada, etc...)
1 colher de café de fermento e pó.
Modo de preparo:
Coloque em uma frigideira (sim, frigideira) antiaderente em fogo baixo e tampe até dourar o fundo. Depois vire para dourar o outro lado. E pronto!!!! Eu divido a massa em duas partes para fazer como um sanduíche, mas vai da sua vontade. E recheia como quiser.
Gostaram?? Se fizerem me conta se gostou. E não se esqueça que quem come fibras tem beber bastante água.
11 comentários
Ahh que delícia e ainda saudável! Amei a receita <3
ResponderExcluirhttps://papeldeouro2016.blogspot.com.br
Nossa que fácil de fazer né? a cara tá ótima, e esse recheio, meu Deus! Vou tentar fazer o quanto antes :)
ResponderExcluirDeve ficar ótimo,vou fazer com certeza, estou precisando, amei a receita.
ResponderExcluirAmei a receitinha, e conhecer o seu blog, já vou fazer por aqui, depois te conto! Bjs
ResponderExcluirHummm me parece estar muito bom. Vou anotar a receita e vou fazer para experimentar. Beijos
ResponderExcluirUal amore, que receitinha maravilhosa <3
ResponderExcluirCom certeza irei fazer.
Beijinhos e Sucesso.
www.segredosdajuhcosta.com
Oi!!
ResponderExcluirReceitas fit são otimas 😀 eu adorei este pão. Já pegeuei a receita e vou experimentar 😉
Bjo
Eu amei a receita. Tbm estou de dieta e as vezes é muito dificil variar.
ResponderExcluirTambém adoro pão e fiquei de boca aberta que esse pão fit é super fácil e poucos ingredientes. Já salvei aqui!
ResponderExcluirAmei a receita. Tbm estou de dieta, vou tentar esse!
ResponderExcluirGente!! Que fácil! Eu conhecia uma de microondas, vou testar essa porque ta difícil abrir mão do pãozinho de cada dia!
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